Ensalada y platos fríos

Ensaladilla rusa
LUKAN GOURMET

Ensaladilla rusa

Hidratos: 10,60 gr - Grasas: 16,60 gr - Proteínas: 1,50 gr

Huevo Pescado
4,10€

Ensaladilla rusa

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Huevo
Pescado

Ingredientes: Patata, ATÚN, zanahoria, salsa [agua, aceite de girasol, almidón modificado,azúcar, yema de HUEVO, vinagre, sal, acidulante: ácido cítrico, estabilizante: goma xantana, conservador: sorbato potásico, antioxidante: EDTA], guisantes, HUEVO, aceituna [acidulante: ácido láctico y ácido cítrico, antioxidante: ácido ascórbico y sal], pepinillos [conservadores: sal, ácido acético, vinagre de vino, ácido láctico, sorbato potásico y benzoato de sodio y antioxidantes: ácido cítrico y ácido ascórbico] y sal

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 194.00 gr
Proteínas 1.50 gr
Hidratos 10.60 gr
Azucares 4.40 gr
Grasas 16.60 gr
Saturadas 1.20 gr
Sal 0.30 gr
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Hipertensión
Colesterol

Cremas y sopas

Sopa de pescado tradicional
LUKAN GOURMET

Sopa de pescado tradicional

Hidratos: gr - Grasas: gr - Proteínas: gr

Gluten Pescado
4,10€

Sopa de pescado tradicional

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Gluten
Pescado

Ingredientes: Agua, cebolla, zanahoria, RAPE (10%), tomate, pan (harina de TRIGO, levadura), MERLUZA (5%), azúcar, aceite de oliva virgen extra, aceite de girasol refinado, sal, coñac, acidulante: ácido cítrico, endurecedor: cloruro de calcio, antioxidante: citrato sódico.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias gr
Proteínas gr
Hidratos gr
Azucares gr
Grasas gr
Saturadas gr
Sal gr
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Diabéticos
Crema de calabaza
LUKAN GOURMET

Crema de calabaza

Hidratos: 6,30 gr - Grasas: 2,50 gr - Proteínas: 1,00 gr

3,70€

Crema de calabaza

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:

Ingredientes: Calabaza (62%), patata, agua, cebolla, aceite de oliva suave, aceite de girasol refinado y sal.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 49.10 gr
Proteínas 1.00 gr
Hidratos 6.30 gr
Azucares 4.20 gr
Grasas 2.50 gr
Saturadas 0.40 gr
Sal 0.30 gr
Vegetarianos
Veganos
Ovolactovegetarianos
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Hipertensión
Diabéticos
Colesterol
Crema de calabacín
LUKAN GOURMET

Crema de calabacín

Hidratos: 6,60 gr - Grasas: 3,40 gr - Proteínas: 1,50 gr

Lácteos
3,70€

Crema de calabacín

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Lácteos

Ingredientes: Calabacín (58%), patata, cebolla, agua, aceite de oliva suave, aceite de girasol refinado, QUESO, sal y nuez moscada.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 52.00 gr
Proteínas 1.50 gr
Hidratos 6.60 gr
Azucares 5.20 gr
Grasas 3.40 gr
Saturadas 0.40 gr
Sal 0.80 gr
Vegetarianos
Ovolactovegetarianos
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Diabéticos
Colesterol
Crema de verduras
LUKAN GOURMET

Crema de verduras

Hidratos: 5,60 gr - Grasas: 3,10 gr - Proteínas: 1,10 gr

3,70€

Crema de verduras

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:

Ingredientes: Agua, patata, acelga, calabacín, cebolla, zanahoria, espinaca, aceite de girasol refinado, aceite de oliva suave y sal.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 51.20 gr
Proteínas 1.10 gr
Hidratos 5.60 gr
Azucares 4.80 gr
Grasas 3.10 gr
Saturadas 0.50 gr
Sal 0.80 gr
Vegetarianos
Veganos
Ovolactovegetarianos
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Diabéticos
Colesterol

Pastas, arroces y legumbres

Lentejas estofadas
LUKAN GOURMET

Lentejas estofadas

Hidratos: 8,40 gr - Grasas: 8,50 gr - Proteínas: 3,30 gr

3,70€

Lentejas estofadas

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:

Ingredientes: Agua, lentejas, cebolla, zanahoria, aceite de oliva suave, aceite de girasol refinado, pimiento verde, coñac, sal y pimentón.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 122.20 gr
Proteínas 3.30 gr
Hidratos 8.40 gr
Azucares 1.80 gr
Grasas 8.50 gr
Saturadas 1.20 gr
Sal 1.20 gr
Vegetarianos
Veganos
Ovolactovegetarianos
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Colesterol
Pochas con verduritas
LUKAN GOURMET

Pochas con verduritas

Hidratos: 46,90 gr - Grasas: 5,30 gr - Proteínas: 18,30 gr

3,70€

Pochas con verduritas

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:

Ingredientes: Pochas, agua, cebolla, pimiento, aceite de oliva suave, aceite de girasol refinado y sal.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 309.70 gr
Proteínas 18.30 gr
Hidratos 46.90 gr
Azucares 3.10 gr
Grasas 5.30 gr
Saturadas 0.80 gr
Sal 0.10 gr
Vegetarianos
Veganos
Ovolactovegetarianos
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Hipertensión
Colesterol
Garbanzos con espinacas
LUKAN GOURMET

Garbanzos con espinacas

Hidratos: 31,90 gr - Grasas: 11,00 gr - Proteínas: 11,50 gr

3,70€

Garbanzos con espinacas

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:

Ingredientes: Garbanzos, cebolla, zanahoria, espinaca, aceite de oliva suave, aceite de girasol refinado, sal y laurel.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 266.80 gr
Proteínas 11.50 gr
Hidratos 31.90 gr
Azucares 9.50 gr
Grasas 11.00 gr
Saturadas 1.50 gr
Sal 0.80 gr
Vegetarianos
Veganos
Ovolactovegetarianos
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Colesterol
Pasta boloñesa
LUKAN GOURMET

Pasta boloñesa

Hidratos: gr - Grasas: gr - Proteínas: gr

3,70€

Pasta boloñesa

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:

Ingredientes: Tomate entero pelado [tomate, jugo de tomate, sal, acidulante: ácido cítrico y endurecedor: cloruro cálcico], PASTA ESPIRAL (GLUTEN), agua, carne picada (8%) (carne de vaca 80% y carne de cerdo 20%), cebolla, zanahoria, aceite de oliva suave, sal, azúcar, aceite de girasol refinado, PAN RALLADO (GLUTEN), coñac y pimienta blanca.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias gr
Proteínas gr
Hidratos gr
Azucares gr
Grasas gr
Saturadas gr
Sal gr

Carnes

Pimientos rellenos de carne
LUKAN GOURMET

Pimientos rellenos de carne

Hidratos: 3,70 gr - Grasas: 20,30 gr - Proteínas: 9,00 gr

Gluten Lácteos
5,20€

Pimientos rellenos de carne

Ración de 260 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Gluten
Lácteos

Ingredientes: Pimiento de piquillo [agua, azúcar, sal, acidulante: ácido cítrico y endurecedor: cloruro cálcico], aceite de girasol refinado, carne de vaca (11%), LECHE, pan rallado (GLUTEN), cebolla, tomate entero pelado [tomate, jugo de tomate, sal, acidulante: ácido cítrico y endurecedor: cloruro cálcico], zanahoria, aceite de oliva suave, agua, harina de TRIGO (GLUTEN), MANTEQUILLA, azúcar, coñac, nuez moscada, sal, pimienta, ajo y espesante: goma xantana.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 235.20 gr
Proteínas 9.00 gr
Hidratos 3.70 gr
Azucares 3.00 gr
Grasas 20.30 gr
Saturadas 8.30 gr
Sal 0.30 gr
Muslim-Friendly
Hipertensión
Diabéticos
Carrilleras de ibérico
LUKAN GOURMET

Carrilleras de ibérico

Hidratos: 6,00 gr - Grasas: 22,30 gr - Proteínas: 22,40 gr

Gluten
8,90€

Carrilleras de ibérico

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Gluten

Ingredientes: Carrillera de ibérico (68%), cebolla, zanahoria, vino tinto (SULFITOS), harina de TRIGO (GLUTEN), aceite de oliva suave, aceite de girasol refinado, coñac, sal, pimienta blanca y laurel.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 402.00 gr
Proteínas 22.40 gr
Hidratos 6.00 gr
Azucares 2.40 gr
Grasas 22.30 gr
Saturadas 9.80 gr
Sal 1.20 gr
Diabéticos
Albóndigas en salsa española
LUKAN GOURMET

Albóndigas en salsa española

Hidratos: 10,10 gr - Grasas: 10,70 gr - Proteínas: 10,70 gr

Gluten Lácteos Huevo
5,40€

Albóndigas en salsa española

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Gluten
Lácteos
Huevo

Ingredientes: Albóndigas de carne [carne de vacuno (65%) y porcino (35%), LECHE, PAN, HUEVO en polvo, harina de TRIGO (GLUTEN), aceite de girasol, ajo, perejil y sal] (49%), cebolla, vino tinto (SULFITOS), puerro, tomate entero pelado (Tomate, jugo de tomate, sal, acidulante: ácido cítrico y endurecedor: cloruro cálcico), zanahoria, agua, aceite de oliva, sal, almidón de maíz y ajo picado.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 189.00 gr
Proteínas 10.70 gr
Hidratos 10.10 gr
Azucares 2.70 gr
Grasas 10.70 gr
Saturadas 2.90 gr
Sal 1.60 gr
Diabéticos
Colesterol
Callos de ternera con tomate
LUKAN GOURMET

Callos de ternera con tomate

Hidratos: 2,80 gr - Grasas: 8,30 gr - Proteínas: 10,40 gr

Lácteos
4,90€

Callos de ternera con tomate

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Lácteos

Ingredientes: Callos de ternera (52%), tomate entero pelado (24%) [tomate, jugo de tomate, sal, acidulante: ácido cítrico y endurecedor: cloruro cálcico], cebolla, aceite de oliva suave, chorizo [magro y papada de cerdo, tripa natural de cerdo, pimentón, sal, LACTOSA, azúcar, dextrosa, especias, dextrina, estabilizantes: E-450i y E-451i, potenciador del sabor: E-621, antioxidante: E-316, conservante: E-252, colorante: cochinilla E-120], picadillo de paletilla ibérica [Jamón de cebo ibérico, sal y conservadores: nitrato de potasio y nitrito sódico], zanahoria, azúcar, sal, aceite de girasol refinado, gelatina y pimentón.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 127.80 gr
Proteínas 10.40 gr
Hidratos 2.80 gr
Azucares 2.10 gr
Grasas 8.30 gr
Saturadas 1.20 gr
Sal 0.90 gr
Diabéticos
Colesterol
Pimientos rellenos de ibérico
LUKAN GOURMET

Pimientos rellenos de ibérico

Hidratos: gr - Grasas: gr - Proteínas: gr

Gluten Lácteos
5,20€

Pimientos rellenos de ibérico

Ración de 240 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Gluten
Lácteos

Ingredientes: Pimiento del piquillo, aceite de girasol refinado, azúcar, sal, LECHE, harina de TRIGO, jamón ibérico (6%), MANTEQUILLA, aceite de oliva virgen extra, ecidulante: ácido cítrico, endurecedor: cloruro cálcico, espesante: goma xantana, conservadores: nitrtito sódico, nitrato potásico.

Preparación:

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias gr
Proteínas gr
Hidratos gr
Azucares gr
Grasas gr
Saturadas gr
Sal gr
Diabéticos

Pescados y mariscos

Pimientos rellenos de chipirón
LUKAN GOURMET

Pimientos rellenos de chipirón

Hidratos: 4,30 gr - Grasas: 21,90 gr - Proteínas: 5,80 gr

Gluten Lácteos Moluscos
5,20€

Pimientos rellenos de chipirón

Ración de 260 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Gluten
Lácteos
Moluscos

Ingredientes: Pimiento de piquillo [agua, azúcar, sal, acidulante: ácido cítrico y endurecedor: cloruro cálcico], aceite de girasol refinado, LECHE, HARINA DE TRIGO (GLUTEN), CHIPIRON (3%), MANTEQUILLA, POTA, cebolla, azúcar, sal, tinta de SEPIA, ajo, vino blanco (SULFITOS) y espesante: goma xantana.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 238.90 gr
Proteínas 5.80 gr
Hidratos 4.30 gr
Azucares 3.70 gr
Grasas 21.90 gr
Saturadas 8.40 gr
Sal 0.20 gr
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Hipertensión
Diabéticos
Pimientos rellenos de txangurro
LUKAN GOURMET

Pimientos rellenos de txangurro

Hidratos: 4,30 gr - Grasas: 22,30 gr - Proteínas: 5,50 gr

Gluten Lácteos Crustáceos
5,20€

Pimientos rellenos de txangurro

Ración de 260 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Gluten
Lácteos
Crustáceos

Ingredientes: Pimiento de piquillo [agua, azúcar, sal, acidulante: ácido cítrico y endurecedor: cloruro cálcico], LECHE, aceite de girasol refinado, harina de TRIGO (GLUTEN), MANTEQUILLA, BUEY DE MAR (3%), tomate entero pelado [tomate, jugo de tomate, sal, acidulante: ácido cítrico y endurecedor: cloruro cálcico], cebolla, zanahoria, azúcar, agua, sal, coñac, aceite de oliva suave, pimienta, ajo y espesante: goma xantana.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 241.50 gr
Proteínas 5.50 gr
Hidratos 4.30 gr
Azucares 3.70 gr
Grasas 22.30 gr
Saturadas 8.60 gr
Sal 0.30 gr
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Hipertensión
Diabéticos
Pimientos rellenos de bacalao
LUKAN GOURMET

Pimientos rellenos de bacalao

Hidratos: gr - Grasas: gr - Proteínas: gr

Gluten Lácteos Pescado
5,20€

Pimientos rellenos de bacalao

Ración de 240 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Gluten
Lácteos
Pescado

Ingredientes: Pimiento del piquillo, LECHE, aceite de girasol refinado, BACALAO (12%), harina de TRIGO, MANTEQUILLA, cebolla, agua sal, azúcar, acidulante: ácido cítrico, endurecedor: cloruro cálcico, espesante: goma xantana, perejil, pimienta y ajo.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias gr
Proteínas gr
Hidratos gr
Azucares gr
Grasas gr
Saturadas gr
Sal gr
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Diabéticos
Kokotxas de bacalao al pil pil verde
LUKAN GOURMET

Kokotxas de bacalao al pil pil verde

Hidratos: 2,90 gr - Grasas: 11,30 gr - Proteínas: 8,20 gr

Pescado
9,60€

Kokotxas de bacalao al pil pil verde

Ración de 280 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Pescado

Ingredientes: Aceite de oliva suave, Kokotxas de BACALAO (46%), aceite de oliva virgen extra, agua, ajo, sal y espesante: goma xantana.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 145.10 gr
Proteínas 8.20 gr
Hidratos 2.90 gr
Azucares gr
Grasas 11.30 gr
Saturadas 1.70 gr
Sal 1.40 gr
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Diabéticos
Colesterol
Ajoarriero
LUKAN GOURMET

Ajoarriero

Hidratos: 3,80 gr - Grasas: 4,00 gr - Proteínas: 7,00 gr

Pescado
6,80€

Ajoarriero

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Pescado

Ingredientes: BACALAO (55%), agua, cebolla, pimiento, tomate azúcar, aceite de oliva virgen extra, aceite de girasol refinado, sal, ajo, acidulante: ácido cítrico, endurecedor cloruro de calcio.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 79.40 gr
Proteínas 7.00 gr
Hidratos 3.80 gr
Azucares 2.60 gr
Grasas 4.00 gr
Saturadas 0.70 gr
Sal 0.90 gr
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Diabéticos
Colesterol
Pastel de kabratxo
LUKAN GOURMET

Pastel de kabratxo

Hidratos: 2,00 gr - Grasas: 8,00 gr - Proteínas: 9,00 gr

Gluten Lácteos Huevo
5,40€

Pastel de kabratxo

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Gluten
Lácteos
Huevo

Ingredientes: HUEVO, KABRATXO (17%), NATA [nata ligera, almidón modificado, estabilizante: carragenano], cebolla, tomate entero pelado [tomate, jugo de tomate, sal, acidulante: ácido cítrico y endurecedor: cloruro cálcico], zanahoria, aceite de oliva suave, aceite de girasol refinado, coñac, PAN RALLADO (GLUTEN), azúcar, sal y pimienta blanca.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 125.00 gr
Proteínas 9.00 gr
Hidratos 2.00 gr
Azucares 2.00 gr
Grasas 8.00 gr
Saturadas 3.00 gr
Sal 0.50 gr
Ovolactovegetarianos
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Hipertensión
Diabéticos
Colesterol
Brandada de bacalao
LUKAN GOURMET

Brandada de bacalao

Hidratos: 4,20 gr - Grasas: 4,80 gr - Proteínas: 10,00 gr

Lácteos Pescado
5,40€

Brandada de bacalao

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Lácteos
Pescado

Ingredientes: BACALAO (42%), LECHE, copos de patata [Patatas deshidratadas (99%), emulgente: mono- y diglicéridos de ácidos grasos, corrector de la acidez: acido cítrico, antioxidante: metabisulfito sódico y cúrcuma] , NATA [nata ligera, almidón modificado, estabilizante: carragenano], cebolla, copos de patata, aceite de girasol refinado, ajo, sal, pimienta blanca, perejil.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 103.20 gr
Proteínas 10.00 gr
Hidratos 4.20 gr
Azucares 0.50 gr
Grasas 4.80 gr
Saturadas 1.70 gr
Sal 0.10 gr
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Hipertensión
Diabéticos
Colesterol
Tacos de bacalao al pil pil
LUKAN GOURMET

Tacos de bacalao al pil pil

Hidratos: 2,90 gr - Grasas: 10,30 gr - Proteínas: 8,70 gr

Pescado
8,20€

Tacos de bacalao al pil pil

Ración de 300 gr
Caducidad: 60 días.
Conservación: Refrigeración (de 0ºC a 4ºC).
Alergenos:
Pescado

Ingredientes: BACALAO (57%), aceite de oliva suave, aceite de oliva virgen extra, agua, ajo, sal y espesante: goma xantana.

Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.

Información nutricional por cada ración de 100 gr
Calorias 13.10 gr
Proteínas 8.70 gr
Hidratos 2.90 gr
Azucares gr
Grasas 10.30 gr
Saturadas 1.70 gr
Sal 1.20 gr
Pescetarianos
Muslim-Friendly
Diabéticos
Colesterol

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