Ingredientes: Brócoli 55%, cebolla 6,8%, patata 13%, espinacas 8,2%, aceite de oliva virgen extra 2,73%, pimienta blanca, sal.
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 50.50 gr |
| Proteínas | 2.63 gr |
| Hidratos | 3.07 gr |
| Azucares | 0.13 gr |
| Grasas | 3.14 gr |
| Saturadas | 0.44 gr |
| Sal | 0.04 gr |
Crustáceos
Moluscos
Ingredientes: (Langostino, gambas 31%), zanahoria 5%, cebolla 5%, harina de maíz 1,5%, aceite de oliva virgen extra 3%, vino blanco 2,5%, sal.
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 76.29 gr |
| Proteínas | 2.57 gr |
| Hidratos | 6.80 gr |
| Azucares | 1.76 gr |
| Grasas | 3.82 gr |
| Saturadas | 0.58 gr |
| Sal | 0.78 gr |
Ingredientes: Caldo de verdura 32%, calabacín 21%, zanahoria 21%, garbanzos 21%, aceite de oliva virgen extra 3,5%, sal.
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 140.00 gr |
| Proteínas | 4.34 gr |
| Hidratos | 6.60 gr |
| Azucares | 0.18 gr |
| Grasas | 1.76 gr |
| Saturadas | 1.47 gr |
| Sal | 0.58 gr |
Ingredientes: Judía verde 64%, patata 27%, AOVE 6,8%, ajo, sal.
Preparación: Perforar el film y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 100.00 gr |
| Proteínas | 2.34 gr |
| Hidratos | 8.77 gr |
| Azucares | 1.80 gr |
| Grasas | 6.06 gr |
| Saturadas | 0.84 gr |
| Sal | 0.80 gr |
Soja
Ingredientes: Ingredientes : Berenjena 35%, soja 14%, tomate frito 9,7% , cebolla 10,5% oregano, pimenton, queso, sal mozarrella, perejil, azúcar, aceite de oliva virgen extra.
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 148.15 gr |
| Proteínas | 9.92 gr |
| Hidratos | 6.76 gr |
| Azucares | 1.79 gr |
| Grasas | 6.93 gr |
| Saturadas | 1.63 gr |
| Sal | 0.30 gr |
Huevo
Ingredientes: Zanahoria 22%, huevo 22%, brócoli 11%, calabaza 11%, pimiento 7%, calabacín 17%, cebolla 4%, aceite de oliva virgen extra 4,5%, sal orégano, tomillo.
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 97.84 gr |
| Proteínas | 4.56 gr |
| Hidratos | 3.38 gr |
| Azucares | 0.32 gr |
| Grasas | 5.67 gr |
| Saturadas | 1.47 gr |
| Sal | 0.33 gr |
Ingredientes: Pimiento de piquillo 34%, setas 18%, leche de coco 16%, tomate frito 16%, cebolla 9%, sal aceite de oliva virgen extra 4% , ajo, semilla de amapola, harina de maíz, curry
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 94.83 gr |
| Proteínas | 1.13 gr |
| Hidratos | 3.99 gr |
| Azucares | 0.53 gr |
| Grasas | 4.45 gr |
| Saturadas | 0.60 gr |
| Sal | 0.62 gr |
Soja
Ingredientes: Soja 28%, zanahoria 14%, calabacín 14%, cebolla 9%, , ajo, champiñón 9%, aceite de oilva virgen extra 9%, sal, brandy vino tinto
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 49.67 gr |
| Proteínas | 4.04 gr |
| Hidratos | 3.85 gr |
| Azucares | 0.59 gr |
| Grasas | 0.61 gr |
| Saturadas | 0.25 gr |
| Sal | 0.68 gr |
Ingredientes: Calabacín 40 g, pimiento 20 g, cebolla 20 g, tomate 10 g , AOVE 5 g sal.
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 86.27 gr |
| Proteínas | 7.17 gr |
| Hidratos | 3.32 gr |
| Azucares | 2.02 gr |
| Grasas | 4.09 gr |
| Saturadas | 1.10 gr |
| Sal | 0.55 gr |
Ingredientes: Pechuga de pollo 45%, zanahoria 10%, cebolla 10%, guisantes 5%, champiñón 10%, brandy vino tinto, aceite de oliva vigen extra, calabacín, ajo, sal
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 295.60 gr |
| Proteínas | 22.30 gr |
| Hidratos | 2.71 gr |
| Azucares | 0.10 gr |
| Grasas | 6.31 gr |
| Saturadas | 4.73 gr |
| Sal | 0.69 gr |
Ingredientes: Pollo 60%, cebolla 10%, tomate 10%, calabacín 15%, aceite de oliva virgen extra 7,5%, pimiento 10% y sal
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 212.00 gr |
| Proteínas | 18.24 gr |
| Hidratos | 1.67 gr |
| Azucares | 0.00 gr |
| Grasas | 13.80 gr |
| Saturadas | 2.72 gr |
| Sal | 0.90 gr |
Ingredientes: Carne de ternera 43%, patata 15%, cebolla 15%, salsa de carne 13%, mantequilla, aceite de oliva virgen extra 4%, sal.
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 155.60 gr |
| Proteínas | 10.31 gr |
| Hidratos | 3.39 gr |
| Azucares | 0.00 gr |
| Grasas | 7.10 gr |
| Saturadas | 2.18 gr |
| Sal | 0.39 gr |
Frutos de cáscara
Ingredientes: Solomillo de porcino 40%, salsa de carne 15%, crema de trufa 10%, boletus 10%, sal, aceite de oliva virgen extra 6%, pasas, vino blanco, piñones.
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 128.00 gr |
| Proteínas | 8.77 gr |
| Hidratos | 0.77 gr |
| Azucares | 0.21 gr |
| Grasas | 11.70 gr |
| Saturadas | 4.51 gr |
| Sal | 0.34 gr |
Ingredientes: Pechuga de pollo 45 % , salsa de curry 13%, aceite de oliva virgen extra 5%, pimienta molida, sal.
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 220.00 gr |
| Proteínas | 13.43 gr |
| Hidratos | 2.11 gr |
| Azucares | 1.64 gr |
| Grasas | 17.60 gr |
| Saturadas | 3.39 gr |
| Sal | 0.54 gr |
Ingredientes: Carne de vacuno 34 g, zanahoria 22 g, cebolla 11 g champiñón 13 g, patata 6 g, AOVE 6,8 g, vino blanco, brandy, ajo, harina de maíz, perejil, orégano, pimienta, tomillo, albahaca, sal.
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 131.29 gr |
| Proteínas | 7.29 gr |
| Hidratos | 4.18 gr |
| Azucares | 0.16 gr |
| Grasas | 8.46 gr |
| Saturadas | 1.85 gr |
| Sal | 0.45 gr |
Gluten
Pescado
Ingredientes: Ingredientes : Lomo de bacalao 50 %, cebolla 14 %, tomate frito 28 %, guisantes 3,5 %, harina de trigo 1,78 %, aceite de oliva virgen extra 2,5%, sal
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 123.96 gr |
| Proteínas | 7.24 gr |
| Hidratos | 3.50 gr |
| Azucares | 0.30 gr |
| Grasas | 3.18 gr |
| Saturadas | 0.35 gr |
| Sal | 2.35 gr |
Pescado
Ingredientes: Bonito 35%, cebolla 23,5% , pimiento rojo 11,5% , pimiento verde 11,5%, tomate natural 11,5%, aceite de oliva virgen extra 3,5%, sal, harina de maíz 1,5% , perejíl, orégano, azúcar, pimentón dulce, laurel.
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 167.50 gr |
| Proteínas | 7.54 gr |
| Hidratos | 2.52 gr |
| Azucares | 0.37 gr |
| Grasas | 16.45 gr |
| Saturadas | 1.72 gr |
| Sal | 0.54 gr |
Crustáceos
Pescado
Ingredientes: Lomo de merluza 44%, salsa verde 27%, langostino 17%, harina de maíz 4%, guisantes, aceite de oliva vigen extra 2,5%, ajo, perejíl, sal
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 134.96 gr |
| Proteínas | 12.00 gr |
| Hidratos | 6.41 gr |
| Azucares | 0.36 gr |
| Grasas | 7.86 gr |
| Saturadas | 1.24 gr |
| Sal | 0.59 gr |
Lácteos
Huevo
Pescado
Ingredientes: Merluza 27,7%, leche evaporada 19% pimiento rojo 16%, cebolla 19%aceit, e de oliva virgen extra 10%, huevo 9%, pimienta molida, sal.
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 166.00 gr |
| Proteínas | 6.14 gr |
| Hidratos | 3.44 gr |
| Azucares | 1.79 gr |
| Grasas | 13.34 gr |
| Saturadas | 2.70 gr |
| Sal | 0.52 gr |
Pescado
Ingredientes: Lomo de salmón 30%, patata 16%, zanahoria 11%, puerros 11%, cebolla 8%, sidra 3%, harina de maíz, eneldo, perejíl, orégano, aceite de oliva virgen extra, sal.
Preparación: Abrir y calentar 2-3 minutos en el microondas.
| Información nutricional por 100gr | |
|---|---|
| Calorias | 106.70 gr |
| Proteínas | 6.96 gr |
| Hidratos | 7.02 gr |
| Azucares | 1.32 gr |
| Grasas | 5.61 gr |
| Saturadas | 0.92 gr |
| Sal | 0.27 gr |
El importe mínimo para hacer un pedido de Mi Marmita es de 30,00€, añade más platos por importe de 30,00€ para poder realizar tu pedido.
